Randonnée

Randonnée : pourquoi faire appel à un guide de haute montagne ?

Vous débutez dans l’activité en haute montagne et vous prévoyez de faire des randonnées ou de l’escalade. Favorisez l’appel au service d’un guide en haute montagne. La présence de ce spécialiste vous permet de trouver le bon chemin à emprunter….

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Haute montagne : bien choisir son programme de difficulté !

Afin de garantir la réussite de votre course en haute montagne, il est important de bien choisir votre programme de difficulté. Cela vous permettra de trouver un parcours adapté à vos attentes et à votre capacité. De toute façon, vous…

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Préparation physique : quel entraînement pour partir en trek ?

Afin de réussir son trek, il est important de bien se préparer physiquement. Vous pouvez opter pour le footing, le crunch, la pompe … L’idéal est de réaliser un parcours similaire avant le grand départ. Il vous est possible de faire appel à un professionnel pour…

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Randonnée en haute montagne : bien choisir ses accessoires !

Le trekking offre généralement un grand nombre d’atouts pour ses pratiquants. C’est une bonne alternative pour améliorer votre condition physique, respirer de l’air frais dans la nature, d’explorer de nouvels horizons, etc. Pour tirer le meilleur parti de ces bienfaits,…

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Comment préparer une randonnée de plusieurs jours ?

Si vous avez envie de profiter d’un bon trekking, sachez qu’une telle activité s’organise. Une randonnée inclut généralement la prise en considération des individus avec qui vous allez partager ces jours. En outre, une randonnée réussie et bien préparée vous…

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